Die Bezeichnung “Personal Trainer” ist nicht geschützt. Jeder kann sich so nennen. Und jeder kann, selbst ohne Ausbildung, Personal Training als Dienstleistung anbieten. Daher ist es wichtig etwas Sorgfalt bei der Wahl des persönlichen Trainers walten zu lassen.

Damit Sie bei der Auswahl Ihres Trainers keinen Fehler machen, haben wir für Sie hier die 3 wichtigsten Punkte zusammengestellt, auf die Sie achten sollten:

1. Qualifikation

Ein Personal Trainer sollte eine fundierte sportliche Ausbildung für Ihre speziellen Anforderungen besitzen. Wenn Sie z.B. abnehmen möchten, dann sollte der Trainer Sie nicht nur sportlich anleiten können sondern Sie auch bezüglich Ihrer Ernährung beraten können.

Lassen Sie sich im Zweifel Nachweise bezüglich der Ausbildung geben.

2. Sympathie

Ihr Personal Trainer muss Ihnen unbedingt sympathisch sein. Sonst wird es sehr schwer, Erfolg mit Ihrem Personal Training zu haben. Ein Job macht ja auch keinen Spaß, wenn man einen kratzbürstigen Chef oder mobbende Kollegen hat. Suchen Sie sich also einen Trainer, mit dem Sie sich auch vorstellen könnten, abends zusammen zu sitzen.

3. Preis

Der Preis für ein Personal Training ist natürlich nicht ganz unwichtig. Suchen Sie sich einen Fitness-Trainer bei dem das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt. Ein billiger Trainer ist unter Umständen uneffektiv und damit letztlich vielleicht teurer als ein Profi, der etwas mehr Geld verlangt.

Es ist in der Branche üblich, dass es ein kostenloses Erstgespräch gibt. Das sollten Sie auch jeden Fall in Anspruch nehmen und dabei die oben genannten Punkte Qualifikation, Sympathie und Preis abklären. Wenn das Erstgespräch für Sie positiv ausfällt, steht dem Personal Training nichts mehr im Wege.

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